Kuumakse al. Description
BOSU®-treening koosneb aeroobset võimet parandavatest sammudest, tõhusatest kehavalitsemist ja lihasseisundit parandavatest liigutustest ning venitustest. BOSU® ühendab tõhusalt nii staatilise kui ka dünaamilise harjutamise, aktiviseerides kogu keha. Ainuüksi seismine poolpalli vetruval pinnal nõuab lihastelt jätkuvat ühistööd. BOSU® on funktsionaalne treening, kus keskendutakse keha erinevate võimete süstemaatilisele kasutamisele ja arendamisele.BOSU® Balance Training sobib nii naistele kui meestele, algajatest edasijõudnuteni – kõikidele, kes soovivad tõhusat ja meeldivat treeningut! BOSU®-tund ei sisalda koreograafilisi liigutusi ja igaüks harjutab omal tasemel. Raskusastet võib reguleerida liigutustega või muutes palli kasutusviisi.
Tehniline kirjeldus:
Ühekojaline õhupadi, mis on valmistatud vastupidavast PVCst
Põhi on valmistatud tugevast PVCst
Täiendavad käepidemed, mis võimaldavad laia harjutuskava, pikkus 103 cm
Pump
Kasutaja maksimaalne: 130 kg
Diameeter: 58 cm, kõrgus: 18-22 cm
Kaal: 4.5 kg
Kaubamärk: Avento
